Bên trái là ảnh chụp gia đình mình du lịch ở Áo năm ngoái, thời điểm mà mình đạt 82kg với cái “bụng bầu 8 tháng” dù không bia rượu. Năm ngoái đi một vòng 4 nước Châu Âu có nửa tháng mà mình tăng 4 kg. Bên phải là hình mình đã giảm được 7kg sau hơn 1 tháng.

Hôm nay phải lục tìm quần cũ để mặc để không bị rộng bụng. Và quan trọng hơn hết, hôm nay, mình đã cài được nút cái áo vest cũ mua cách đây gần chục năm. Bây giờ một số bạn học viên lại bảo thầy thế này đẹp trai rồi, đừng giảm nữa. Trong khi mình vẫn muốn giảm tầm 5kg nữa. Cảm ơn Phạm Hà Ngân vì điều kỳ diệu từ hội thảo Quyền Lực Của Dinh Dưỡng.

Doanh nhân – diễn giả Trần Đăng Khoa

QUYỀN LỰC CỦA DINH DƯỠNG

Nếu muốn có một thân hình cân đối, một cơ thể khỏe mạnh thì bạn phải thay đổi cách nhìn nhận của mình về sức khỏe. Đến với buổi hội thảo, bạn sẽ được trang bị cho bản thân mình nguồn kiến thức chất lượng, được nghiên cứu và kiểm chứng rõ ràng, về dinh dưỡng chủ động.

ĐĂNG KÝ MIỄN PHÍ